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Wenn wir uns nicht bewegen bewegt sich nichts!

Wie Bewegung unser Wohlbefinden beeinflusst

Das Geheimnis der Dankbarkeit

Wer dankbar ist hält den Schlüssel zum Glück in der Hand.

Kinder brauchen fitte Eltern

„Warte nur bis du mal Kinder hast.“ „Ich habe mit Kindern einfach keine Zeit und …