Wie Belohnungsaufschub uns gesund und stark macht

Anstrengungsbereitschaft und Belohnungsaufschub sind eine Grundvoraussetzung für …
Kurt Michel / pixelio.de

Neid - ein zweischneidiges Schwert

Wir lernen, dass wir nicht auf andere neidisch sein sollen. Wir lernen, dass wir …

Wie kann ich meine Körperhaltung verbessern?

Deine Körperhaltung ist ein Reflex. Sie ist eine Reaktion deines …

Warum du keine Kalorien zählen sollst

Niemand, dessen Ziel es ist schlank, gesund und stark zu sein muss Kalorien …

Die beste Art zu trainieren um dauerhaft gesund, stark und fit zu sein

Unsere Körper sind Wunderwerke der Natur. Wir sind dafür gemacht und …

Finde dein Gleichgewicht

Viele Menschen haben ihr natürliches Gleichgewicht verloren. Ähnlich wie in der …